2022年8月1~7日，是第31个世界母乳喂养周，促进母乳喂养，是全社会的责任，也需要全社会携起手来，共同面向未来。
老一辈人口口相传的母乳喂养知识，大致是这样的：
传统观念一：妈妈要生完宝宝后才会有母乳。
传统观念二：奶涨起来才会有乳汁。
这些观点都正确么，来，我们让科学说话。
泌乳是女性生殖周期生理功能的重要组成。怀孕期间，女性体内激素水平的变化，可疑帮助乳腺发育，为哺育婴儿做好准备。
怀孕16周时，乳腺就能产生乳汁，在分娩前，乳汁就已经客观存在了。
有的宝妈在怀孕后期，或者产后的最初几天，乳头会分泌出清水奶，这其实就是营养价值很高的初乳，量虽然少，但完全能满足宝宝需要。
分娩后3天内，宝妈们基本不会感到典型的乳房胀满感。此后，随着体内激素水平的下降，宝妈们开始感受到乳房胀满的感觉，部分伴有疼痛或轻微发热。如果此前没有有效吸吮，乳汁的流出就会变得不通畅，所以，宝妈们一定要尽早给宝宝吸吮，这就是所谓的“早开奶”，并不是一味地简单关注乳房的感觉。
宝宝出生9天后，宝妈们产生的乳汁，就被称为成熟乳了。这时乳汁的量时可以根据宝宝的需求来供应的，宝宝对于乳房的吸吮次数和吸出的量，决定了乳房内部生产乳汁的量，也就是说，宝宝吃的越多，后续分泌的乳汁就越多。
所以，乳汁早就悄悄地陪着宝宝一起来了，宝妈们，别傻傻地等，赶紧让你们的宝宝吸吮起来吧！
妇产科门诊 张斌斌
