我们的腿部静脉尽其一生都在与地球引力抗衡，为保障将血液顺利从下肢传送到上端。我们日常俗称的“蚯蚓腿”，是由于静脉内的瓣膜出现问题导致无法关闭，血液出现返流并淤积在小腿，最终发展为静脉曲张。就好比水流，本应该“从下往上”，但是中间的阀门坏了，上流的水“从上往下”返流，全部淤积在下游。
严重者可见下肢溃烂和出血。
静脉曲张可分为保守治疗和手术治疗。
保守治疗：穿戴弹力袜、药物治疗、避免久站久坐，保守治疗可以用于静脉曲张治疗的各个阶段，但只能延缓发展或者减轻症状。
手术治疗：分为传统手术和介入微创治疗。现在大部分人是偏向于微创手术，因为不仅创伤小而且恢复快，住院时间也短。
如何预防静脉曲张？
不穿高跟鞋，多散步，减轻体重，最重要的是避免久站久坐。
穿戴弹力袜：弹力袜可以帮助我们的静脉回流，减轻水肿症状。
如何选择合适的弹力袜？
测量腿部尺寸：应在测量后选择合适的尺寸，过紧过松都会影响效果。
选择合适的压力：根据个人情况选择合适的压力等级。
选择舒适的材质：选择透气、舒适、有弹性的材质。
专家介绍
陈为谦 副主任医师
介入与血管外科主任
同济大学血管外科学博士，浙江大学博士后，温州医科大学、浙江省中医药大学的硕士研究生导师。长期从事血管微创诊疗工作，擅长主动脉夹层、下肢动脉硬化闭塞症、糖尿病周围血管病、血管畸形、下肢静脉曲张及深静脉血栓形成等疾病诊治，年平均主刀完成手术量约600余台。曾赴德国菲利普玛堡大学附属医疗中心的心脏大血管外科进修学习。致力于血管疾病的基础与临床研究，主持国家自然基金青年基金和浙江省自然科学基金各一项，参与国家重点研发计划和国家自然科学基金面上项目。已发表研究论文30余篇，其中第一作者或通讯作者10篇，包括Redox Biology、Cell Death & Disease、Biological Procedures Online以及J Biomed Sci等国际权威期刊。
文章来源 | 介入与血管外科
文字 | 张佳琦
排版 | 蓝舒逸
初审 | 章学媛
二审 | 徐 奕
三审 | 周悦华
