暑假游泳班报了吗?“游泳池眼病”防护攻略来啦!

随着暑假到来,游泳成为孩子们消暑、健身的首选。家长们纷纷报名游泳班,期望孩子们在清凉水中畅游,强健体魄。然而,游泳虽好,却也暗藏眼部健康的隐患,需我们警惕并采取有效防护。

 

游泳池对眼睛的潜在危险
化学刺激

泳池中的氯系消毒剂,若浓度不当或长时间接触,可能导致眼红、刺痛、流泪,甚至诱发结膜炎。

细菌感染

作为公共场所,泳池水可能携带细菌、病毒,溅入眼中或共用物品易引发眼部感染,如结膜炎、角膜炎。

物理伤害

游泳中的碰撞、撞到硬物,可能造成角膜划伤、结膜出血等伤害。

 

游泳护眼小贴士
精选泳镜
挑选高质量、防雾、贴合面部的泳镜,阻挡杂质细菌,保护眼睛。

清洁为先
游泳前后彻底清洁,特别是眼睛周围,减少化学物刺激;游泳后用清水或生理盐水冲洗眼睛,去除残留氯和细菌。

适度休息
避免长时间游泳,适时上岸休息,让眼睛放松恢复。

警惕不适
一旦发现眼红、痒、痛、流泪等症状,应立即停止游泳,及时就医。

教育护眼
教会孩子正确护眼知识,如不在水中揉眼、避免泳池边打闹,培养良好个人卫生习惯。

 

 

暑假游泳季,快乐与安全并重。家长们需时刻关注孩子的眼部健康,通过科学防护,让孩子在享受游泳乐趣的同时,也能安全健康地度过炎炎夏日!

文章来源 | 眼科中心

文字 | 刘   怡

    初审 | 李俊 朱瑜

       二审 | 卓玉荣 徐奕

三审 | 周悦华

终审 | 徐宏涛

 

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