卵巢
宛如女性体内的神秘小宇宙
承载着孕育生命与调节内分泌的关键使命
然而
在现代快节奏生活与巨大压力的双重影响下
越来越多的女性遭遇卵巢功能下滑的难题
卵巢储备功能减退
即卵巢内卵泡数量减少或质量降低
引发激素分泌紊乱与生育能力下降
其常见症状包括
月经周期缩短
经量减少甚至闭经
自然受孕困难
出现潮热、盗汗、失眠、情绪波动
以及阴道干涩等
温州医科大学附属第五医院（丽水市中心医院）吴聪聪副主任中医师，作为国医名师马氏妇科学术继承人，针对临床中卵巢储备功能减退的状况，提出了以下防治方案：
1．肾虚型：主要表现为月经紊乱、腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲减退。左归丸，以熟地、山药、枸杞、山茱萸等为主，专注补肾填精；右归丸，由熟地、山药、山茱萸、杜仲等构成，可补肾阳、益精血。
2．肝郁型：常见症状有经前乳房胀痛、烦躁易怒、情绪起伏大、月经失调等。逍遥散含柴胡、当归、白芍、白术等，能有效疏解肝郁、养血健脾。
3. 血瘀型：主要症状为月经有血块、行经腹痛、面色晦暗。桃红四物汤由桃仁、红花、熟地、当归等组成，可活血祛瘀、养血调经。
4．痰湿型：表现为形体肥胖、月经稀发、白带增多、胸闷腹胀。苍附导痰丸含苍术、香附、南星、半夏等，有燥湿化痰、行滞调经之效。
通过刺激关元、气海、足三里等特定穴位，调节气血运行，助力卵巢功能改善。
中医秉持"药食同源"理念，合理的饮食搭配可起辅助调理作用。例如，黑豆、核桃、枸杞等食物具有补肾益精功效。
需特别留意的是
中医治疗注重辨证论治
个体差异显著
用药务必在专业中医医师指导下进行
同时
养成均衡饮食
适量运动
规律作息等良好生活习惯
借助中医调理
平衡阴阳、调和气血
让卵巢重焕生机
重拾健康活力
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妇产科 吴聪聪 徐瑞霞 武晓敏 卓玉荣 徐奕 周悦华 陈述政
来源微信: 丽水市中心医院
