2025年3月13日，第20个“世界肾脏日”如期而至。今年主题“您的肾脏还好吗？早检查，保健康”直击慢性肾脏病（CKD）防治核心。据统计，全球超8.5亿人受CKD困扰，若不及时干预，可能进展至肾衰竭甚至威胁生命。为响应主题号召，丽水市医学会肾脏病分会、丽水市透析质控中心、丽水市中心医院肾脏病中心联合多学科，通过科普、义诊、关爱与赋能，为市民送上“护肾健康礼包”，传递“早筛早治”的防治理念的系列活动。
系列活动一：云端科普，名医在线解疑惑
3月11日晚，肾脏病中心张乾坤博士与主治医师施星宇开启“世界肾脏日”线上直播，围绕“肾脏健康自测”“高风险人群预警信号”“筛查黄金时机”等话题深入讲解。直播中，专家以真实病例解析早期无症状肾病的隐匿性，互动环节，网友踊跃提问：“夜尿增多需要警惕吗？”“体检发现微量蛋白尿怎么办？”专家逐一解答，通过线上义诊、患教直播形式深化公众对肾脏疾病的认知与理解，提高了保护肾脏健康的意识。
系列活动二：多学科义诊，一站式护肾服务
3月13日上午，丽水市中心医院门诊大厅人头攒动，肾脏病中心联合宣传统战部-健康教育科、内分泌科、营养科等专家开展大型义诊。针对患者关注的“血肌酐升高”“糖尿病肾病饮食管理”“血管通路维护”等问题，专家团队现场解读报告、制定个体化方案，并免费提供血压、血糖检测服务。一位携带厚厚病历的市民感慨：“专家不仅帮我理清了用药方案，还教我怎么搭配低盐低蛋白饮食，太贴心了！”
系列活动三：肾友沙龙，以运动点亮生命之光
当日下午，“动起来，肾命更精彩”肾友沙龙温情启幕。 康复科专家以《科学运动与肾脏健康》为题深入讲解运动康复原理，治疗师团队现场演示床边抗阻训练技巧，中医护理组带领全场练习养生八段锦。活动现场互动频繁，患者们积极体验，"原来透析后也能安全锻炼！"张阿姨边听边感慨。本次活动通过"理论+实操+互动"模式，为肾友搭建科学运动指导平台，既纠正运动误区，还传递积极康复理念。
系列活动四：志愿入户，守“腹”生命之路
3月之初，肾脏病中心医护志愿者奔赴缙云县，开展“肾情之路，守腹前行”志愿服务活动。团队深入6户腹透患者家庭，检查居家透析环境，手把手指导腹膜透析导管消毒操作。一位独居老人紧握护士的手，用缙云方言说道：“你们大老远上门来帮我，还帮我的腹透间打扫这么干净，真是太有心了！谢谢！谢谢！”
系列活动五：关爱老人，肾病防护知识进社区
3月10日，肾脏病中心主任金烈走进老年大学，开展“护肾保健康”主题讲座。针对老年群体高发的高血压肾病、糖尿病肾病等问题，专家用本土方言深入浅出讲解“控盐技巧”“用药禁忌”“并发症预警信号”，并通过问答互动发放护肾食谱。现场座无虚席，一位老伯笔记记得密密麻麻，其中一句写道：“要记住以后不可以乱吃止痛药！”
从线上科普到线下义诊，从病友互助到入户关怀，丽水市中心医院肾脏病中心以多元形式践行“早筛早治”理念，慢性肾脏病虽沉默，但防治从不孤单。未来，我们将继续以专业为盾、以温情为桥，携手社会各界筑牢肾脏健康防线，让每一份“早检查”的警觉，都能换来“保健康”的安心！
