近日,《丽水市优化调整疫情防控相关措施通告》发布,作为个人如何做到科学防疫、提升自身免疫力显得尤为重要。
丽水市中心医院中医科主任、中医学博士姚奏英师从全国名中医陆华教授,常得陆教授和陆教授的导师刘敏如“国医大师”的指点和熏陶,不仅继承大师们的临证精华和技术专长,更继承“大医精诚、仁心仁术”的思想。姚博士根据中医体质学说、新冠病毒的传染性和人群普遍易感的特性,结合丽水地区时令变化、地域、气候等特点,特别制定了针对普通人群和重点人群的预防方。
普通人群预防新冠(预防奥密克戎)方
组成:生黄芪10g、金银花6g、连翘10g、炒白术10g、防风10g、藿香10g、炙甘草5g。
服法:每剂水煎分两次服用,或水煎一次后分次加开水代茶饮。每日1剂,可连续服用7~10天。
此方适用于大部分普通人群,功效:清热化湿、益气健脾,扶正固本,增强人体免疫力以防病。
(针对高风险人群和重点人群如一线抗疫人员或新冠病例密切接触者)
组成:银花10g、连翘15g、生黄芪15g、苍术10g、防风6g、藿香15g、芦根15g、大青叶15g、黄芩10g、生甘草5g。
服法:每剂水煎两次服用,或水煎一次后分次加开水代茶饮。每日1剂,可连续服用10-14天。
此方为重点人群预防新冠中药方。具有清热解毒,健脾化湿,增强人体免疫力的功效。
组成:生黄芪9g、炒白术6g、防风6g、银花5g、大枣2枚(玉屏风散《世医得效方》加减)
服法:每剂水煎分两次服用,或水煎一次后分次加开水代茶饮。
平素体质较弱、易感儿童可服用儿童的预防方来提高免疫力。