随着现代生活节奏的加快，越来越多的人因为工作和学习压力增大，导致用眼过度，近视度数加深，甚至进展为高度近视。一般来说，近视度数超过600度就被称为高度近视。高度近视患者的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损。对于高度近视患者来说，除了要时刻注意保护眼睛，避免视力进一步下降外，还需要特别注意避免进行剧烈运动。
首先，剧烈运动可能导致视网膜脱落。视网膜是眼睛内部的一层薄膜，它负责将光线转化为神经信号传递给大脑。如果视网膜出现破损或脱落，就会严重影响视力，甚至导致失明。
其次，剧烈运动还可能加重眼部的负担，导致眼压升高，从而引发青光眼等眼部疾病。
高度近视患者可以选择一些轻度的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，这些运动不会对眼睛造成太大的负担，有助于保持身体健康。此外，游泳也是适合高度近视患者的一项运动，因为它可以锻炼全身肌肉，提高心肺功能，同时不会对眼睛产生太大的压力。
总之，高度近视患者要时刻注意保护眼睛，避免进行剧烈运动。通过科学合理的眼部保健措施，可以有效降低眼部疾病的发生风险，保护视力健康。
丽水市中心医院眼科中心是国家和浙江省眼科专科住院医师规范化培训基地、浙中区域眼科专病中心、浙江省眼部疾病临床医学研究中心成员单位、长三角疑难眼底病诊治平台联盟单位、守卫光明-白求恩光明中心能力建设及提升项目成员单位和区域级干眼中心；是丽水市重点扶持学科；丽水市防盲指导中心挂靠在此，目前是丽水市规模大、开展眼科项目全、技术力量雄厚和设备先进的临床、教学和科研为一体的综合治疗中心。
眼科中心目前拥有拥有7000余万先进设备，丽水市眼科设备最先进和最齐全的医院，如蔡司全飞秒激光屈光手术系统“VisuMax”，美国爱尔康Infiniti和博士伦Stellaris PC型玻切手术系统、海德堡SPECTRALIS光学相干断层扫描仪（OCT）和德国STORZ鼻内窥镜及动力系统等先进的眼科手术设备，在丽水率先开展白内障超声乳化手术、复杂玻璃体视网膜手术、青光眼滤过术、眼眶肿瘤摘除术、视神经和泪道“超微创”手术等眼科常见及疑难手术的专病中心，主要承担本市及周边县市常见眼科疾病和近视屈光不正矫正诊治、疾病预防、健康教育等工作。
眼科中心包括眼科门诊、眼科病房、近视激光中心和眼视光诊疗中心等四大部门，开设白内障、青光眼、眼底病、斜弱视、眼眶和眼整形、角膜和眼表疾病、视光、近视激光共8个亚专科，病房开放床位42张，年手术量超过4500台。
文章来源 | 眼科中心
文字 | 邓思丹
排版 | 蓝舒逸
初审 | 朱瑜 王超男
二审 | 徐 奕
三审 | 周悦华
