您的视野里是否曾看到过一些棉絮状或是些小黑点状的小黑影，随着您的眼睛转动而转动，在您的视野里飘荡呢？很多人说出现这种情况非常严重，如果不及时处理可能会导致失明，这个说法到底对不对呢？
其实在您眼前漂浮着的这些小黑影或者棉絮状的东西，是玻璃体内不透明的物质投影在视网膜上产生的，是玻璃体混浊后出现的症状，它并不可怕！
玻璃体是我们眼睛里的支撑物，由98%的水和2%的蛋白复合物组成，犹如透明的果冻一样支撑着整个眼球。各种因素引起玻璃体内的水分慢慢地与蛋白复合物分离，导致玻璃体发生变性并液化，形成半透明的物质，就出现了玻璃体混浊。
随着年龄的增长，尤其是45岁以上的人群，玻璃体会出现液化、收缩等一些生理性的变化，从而导致玻璃体混浊。
1. 生理性玻璃体混浊不会造成严重后果，不必过度忧虑，可以通过转移注意力、放松心情来适应。
2. 一旦出现下列情况须立即就医：
① 眼前出现异常闪光感
② 看东西变形了
③ 眼前黑影不动了，而且变大了
④ 视力明显下降
⑤ 视线有被遮挡的感觉
⑥ 短时间内小黑点不断增加
如出现上述情况，很有可能是视网膜脱离或者眼底出现其他问题了。
1. 减少手机、电脑屏幕使用时间，避免关灯玩手机。
2. 保证充足的睡眠，尽量不熬夜。
3. 多喝水以减轻眼部干燥。
4. 适当补充眼睛所需的营养成分，均衡饮食，多吃富含碘、锌、硒等微量元素的海产品以及富含维生素A的蔬菜瓜果。
5. 对眼药水、美瞳等产品的选择需谨慎，尽量避免刺激性成分进入眼睛。
6. 保持良好的心情，加强锻炼。
7. 高度近视或有视网膜脱离风险危险因素的人群，建议每3个月至半年进行一次眼底检查。
俞颂平 主任医师
丽水市绿谷特级名医
擅长白内障、玻璃体视网膜疾病的诊治
出诊时间：周一全天、周五上午
李俊 主任医师 眼科学博士
擅长眼底病、白内障、角膜病的诊治
出诊时间：周一上午、周二全天
王彦方 主任医师
擅长眼整形、白内障疾病的诊疗
出诊时间：周一全天、周四上午
施天严 主任医师
擅长白内障、眼外伤、泪道疾病的诊疗
出诊时间：周二上午、周三全天
叶玲 主任医师
擅长青光眼、白内障疾病的诊疗
出诊时间：周一全天、周五上午
陈战巧 主任医师
擅长眼底病、白内障疾病的诊疗
出诊时间：周三上午、周四全天
应佳 主任医师
擅长眼底病、白内障疾病的诊疗
出诊时间：周三全天、周四上午
陈旭阳 副主任医师
擅长各类近视激光手术
疑难验光及各种屈光不正的矫正治疗
出诊时间：周一全天
文章来源 | 眼科中心
文字 | 朱 瑜
排版 | 蓝舒逸
初审 | 俞颂平
二审 | 徐 奕
三审 | 周悦华
