今天，就让我们一起来探索酒精代谢背后的基因奥秘，并了解如何通过基因检测来指导我们的健康饮酒。
乙醇的代谢主要分两步：
第一步由[乙醇脱氢酶（ADH2）]将乙醇转为乙醛，酶活性影响转化率；
第二步经[乙醛脱氢酶（ALDH2）]将乙醛转化为乙酸等无毒物质，其活性影响体内乙醛代谢的快慢。
不同的基因型决定了人体中两种关键酒精代谢酶的活性，进而影响个体对酒精的代谢能力和生理反应。
特别是乙醛脱氢酶（ALDH2）的基因型，它主要分为三种：
酒精代谢能力较强
酒精代谢能力较弱
酒精代谢能力非常弱
具体来说，如果个体具有高活性的乙醛脱氢酶（G/G型），他们通常具有较强的酒精代谢能力，为酒神级别。相反，那些乙醛脱氢酶活性较低的个体（G/A或A/A型），酒精代谢能力较弱，饮酒后可能会出现脸红、头晕、心跳加快等不适症状，表明他们的酒量较小，只能小酌一口或禁饮哦！
喝酒脸红的原因
有些人一喝酒就脸红，即我们常说的“上脸”，其实这正是乙醛脱氢酶活性低，乙醛不能被进一步分解引起的。乙醛在体内堆积会导致毛细血管扩张，面部绯红，而且还会有恶心、头晕、呕吐、心跳加速等反应。
另外有一种人喝酒并不上脸，甚至越喝脸越白。其实这是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶活性都低的表现，主要依靠肝脏来进行缓慢代谢，导致大量未经分解的酒精进入血液循环。这种情况下，饮酒者容易醉酒，甚至可能昏迷或酒精中毒。
温馨提示：无论是饮酒后脸红还是脸白，都表明个体的酒精代谢能力较弱，需要谨慎饮酒。
如果家族中有成员发现具有影响酒精代谢的基因变异，其他家庭成员也可能具有相同的遗传倾向，有助于整个家族及时选择更健康的生活方式。
1.经常饮酒的人
2.有家族酒精代谢疾病史的人
3.准备怀孕或已经怀孕的女性
4.健康意识强的人
5.需要专业健康建议的人
6.医疗专业人士
7.特定职业人群
温州医科大学附属第五医院（丽水市中心医院）国际健康管理中心现已常规开展酒精基因检测项目。
如果您想了解详细内容
请拨打咨询电话2285158
文章来源 | 国际健康管理中心
文字 | 张轶虹
排版 | 张轶虹
初审 | 王海林
二审 | 卓玉荣 徐奕
三审 | 周悦华
终审 | 陈述政
